2025-12

手首が痛い・腱鞘炎が不安なら、トラックボールのリストレスト選びが鍵。高さ問題と手根管を押さない置き方、親指型/大玉別の最適形状、素材比較、MXERGO・M575の相性、100均代用や自作、手入れと寿命まで解説。トラックボールのリストレストで快適化。